"Was ist, darf sein und was sein darf, kann sich verändern"
( Werner Bock )
Für meine Arbeit als Berater und Therapeut motiviert mich die tiefe Überzeugung, dass wir unserem Leben stimmige Wendungen geben können – schon allein dadurch, dass wir uns selbst verstehen.
Die 5 Freiheiten nach Virginia Satir:
"Die Freiheit zu sehen und zu hören was im Moment wirklich da ist, anstatt was sein sollte, gewesen ist oder erst sein wird.
Die Freiheit das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke, und nicht das, was von mir erwartet wird.
Die Freiheit zu meinen Gefühlen zu stehen, und nicht etwas anderes vorzutäuschen.
Die Freiheit um das zu bitten, was ich brauche, anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten.
Die Freiheit in eigener Verantwortung Risiken einzugehen, anstatt immer nur auf Nummer sicher zu gehen und nichts Neues zu wagen."
Virginia Satir (1916 – 1988) war eine der bedeutendsten Familientherapeutinnen. Oft wird sie auch als Mutter der Familientherapie bezeichnet.
Arbeitsweise
Die Basis meiner Arbeit ist die Gestalttherapie und die systemische Therapie. Beide vereint eine humanistische Haltung. Der authentische Kontakt auf Augenhöhe.
Im Rahmen einer Therapie unterstütze ich dich dabei Räume zu kreieren, in denen Begegnung stattfinden kann mit Körper, Herz und Geist. Räume, in denen neue Erfahrungen gemacht werden dürfen und dadurch Entwicklung sowie für dich stimmige Veränderung möglich wird.
